
Train je core en je bovenlichaam met dezelfde oefeningen
Krachtsporters kunnen de spieren in hun core trainen terwijl ze met dumbbells oefeningen doen voor de spieren in hun armen en schouders. Ze moeten die […]
Krachtsporters kunnen de spieren in hun core trainen terwijl ze met dumbbells oefeningen doen voor de spieren in hun armen en schouders. Ze moeten die […]
Blessures Racefietsen en Mountainbiken (BIS) Sportblessures: niemand zit erop te wachten, maar jaarlijks krijgen ongeveer 1,5 miljoen mensen in Nederland ermee te maken. Om effectief aan […]
Fitter, slanker, gezonder, beter voor het milieu. Er zijn genoeg argumenten om te gaan wielrennen. We geven je tien redenen om zo snel mogelijk op […]
Wie een gewichtheffer wil worden, heeft weinig aan een extensieve duurtraining op een koersfiets. Het is immers zo, dat sporters beter worden in wat ze […]
Energy shots, de geconcentreerde energiedrankjes die je niet alleen koopt bij sportzaken, maar ook bij benzinepompen en in supermarkten in de schappen liggen, kunnen de […]
We hebben het er al eerder over gehad en zullen het er nog vaak over hebben omdat het gewoon de beste oefening is voor je […]
In de Tilburgse bioscoop Euroscoop wordt op 18 mei de Ventoux Cycling Night gehouden. Op deze avond wordt ook de nieuwe film Ventoux getoond.
Heeft dat iets met elkaar te maken?
11 april 2015. Net na een regenbui vertrok een groep dappere wielrenners aan een tocht van ca 62 km. Door de intensieve indoor wintertraining en […]
Dinsdag 7 april as: de tweede Q-Fi-4-Cycle Wielerkliniek. Wat gaan we doen?
Copyright & kopiëren; 2023|WordPress thema door MH Themes