Shuttlerun 8 nov
Piepen en rennen.
Conditie
Jeroen’s test 1 nov
Hoe staan we ervoor aan het begin van het winterseizoen? Laten we dat eens meten, Jeroen verzint wat. 5 oefeningen, allemaal 1 minuut. En tellen […]
Quality Maximaal Test 2
24 februari 2017: Weer tijd voor een Quality Maximaal Test. De resultaten:
Quality Maximum Test, 2016
Na een lange opbouw was het gisteren eindelijk zover: DE TEST!
Test, 29 juli 2016
Gisteren is er weer eens geteld. Hieronder de resultaten:
Renegade Challenge 2016
Afgelopen maandag hebben de eersten zich onderworpen aan de Renegade Challenge.
Fit4Fight, test 4-4-2016
Gisteren een klein testje gedaan. Met de volgende onderdelen:
QUALITY SPORTCENTRE FIT-4-CYCLE X-MAS SPECIAL 2015
‘120 minutes indoor cycling’ Datum: Dinsdag 22 december Locatie: Quality Sportcentre Tilburg Tijdstip: 18.30-20.30 uur Zaal open: 18.15 uur
Door je plafond breken
Je hebt de afgelopen jaren veel vooruitgang geboekt op zowel kracht en spiermassa. Er was sprake van het bereiken van je doelen en alles ging […]
Varjagen Legion
WE DID IT! Na de 4de Strong Viking Obstacle Run gelopen te hebben is de Vargaren Legion medaille binnen!