
Zweten, zweten en nog eens zweten!
Na een weekend waarin de remmen los zijn gegaan. Met vooral lekker drinken en eten moet de schade hersteld worden. Sowieso is er maar één […]
Na een weekend waarin de remmen los zijn gegaan. Met vooral lekker drinken en eten moet de schade hersteld worden. Sowieso is er maar één […]
24 februari 2017: Weer tijd voor een Quality Maximaal Test. De resultaten:
Vrijdag 24 februari staat de volgende QMT op het programma. Het concept is bekend. Vijf verschillende oefeningen, maximaal aantal herhalingen en in een vooraf afgesproken […]
In 5 trainingen hebben we er naar toe getraind: De Quality Maximum Test, 2016
Na een lange opbouw was het gisteren eindelijk zover: DE TEST!
ANGST OM VERLIES VAN RESULTATEN De angst om resultaten van krachttraining te zien verdwijnen tijdens vakantie lijkt een reden, maar is dat waarschijnlijk niet. Onderzoekers van […]
Afgelopen maandag hebben de eersten zich onderworpen aan de Renegade Challenge.
Gisteren een klein testje gedaan. Met de volgende onderdelen:
Daar zijn ze dan: de uitslagen van de test van 5 februari:
Omdat niemand zo hard traint als wij, zou je denken dat wij een obstakel run zonder specifieke voorbereiding uit kunnen lopen. Helaas…..
Copyright & kopiëren; 2023|WordPress thema door MH Themes