Quality Maximaal Test 2

testbeeld

 

24 februari 2017: Weer tijd voor een Quality Maximaal Test. De resultaten:

De oefeningen:

  • Clean-press (2x15K of 2x10K) gevolgd door een 180 sprong over de barbell
  • Barbell (2x10K of 2x5K) voorslaan en 2x push-press
  • Jumping-jack op steps met medicinbal (10K of 5K)
  • Hyram met sprongetje (20K of 10K)
  • Good-old-burpee

De titel Mr Quality 2017 wordt gedeeld door:

Wil en Kees 

Jury motivatie: Zij hebben het hardst gewerkt!

 

De titel Miss Quality 2017 is gewonnen door: Danielle.

Jury moitvatie: Enige vrouw aanwezig, ondanks blessureleed.

4 Reacties

Geef een reactie

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd.


*