Shake met 20 gram whey en 20 microgram vitamine D vergroot spiermassa 65-plussers

Een combinatie van 20 gram whey, 20 microgram vitamine D en een beetje extra vitamines en mineralen. Als ze dat dagelijks toevoegen aan hun reguliere dieet, bouwen 65-plussers met sarcopenia nieuwe spiermassa op. Dat ontdekten onderzoekers van Nutricia. Hoe meer vitamine D en eiwitten die ouderen al via zonlicht en hun reguliere voeding binnenkrijgen, hoe beter de combinatie werkt.

Meer lezen …

Geef als eerste een reactie

Geef een reactie

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd.


*