Bron: 28 mei 2014 Krachttraining Veel mensen trainen om sterk en fit te worden en niet onbelangrijk, hun droomlichaam te krijgen. Een belangrijk bijkomend voordeel is dat je door de juiste training ook het verouderingsproces remt. Juist mensen vanaf 40 zijn in toenemende mate geïnteresseerd in dit laatste. 5 belangrijkste tips om het verouderingsproces te… Lees verder Jonger eruit zien door krachttraining